Dein LOA Kreativ-Guide
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Was macht das Kreativ-Sein mit dir?
Den folgenden Punkten liegt natürlich in erster Linie zunächst einmal unsere eigene Erfahrung zugrunde. Im Austausch innerhalb der kreativen Community kommen jedoch immer wieder genau diese Punkte zur Sprache, wenn es um die Frage geht, was gelebte Kreativität in den Menschen auslöst.
Ruhe & Meditation
Wenn Du Dich kreativ betätigst, dann bringt es Deinen Körper zu Ruhe.
Kreativ zu sein hilft bei Angst, Depressionen und dabei Stress abzubauen und beugt somit Krankheiten vor. Viele Menschen sehen für sich das Zeichnen auch als eine Art der Meditation, was wir absolut nachvollziehen können und ebenfalls so empfinden.
Wenn sie zeichnen schalten sie ab, werden ruhiger und lassen die “lauten” Eindrücke der Welt einfach mal draußen.
KOnzentration
Sowohl das Zeichnen, als auch das Lettern (und auch viele andere Formen der Kreativität) fördern die Konzentration. Wenn Du zur Ruhe kommst, macht dein Gedanken-Karussell mal eine Pause. Du fokussierst Dich auf das, was vor Dir liegt – auf das, was Deine Finger machen und die Konzentration steigt.
Fördert die kreativität
Es mag erstmal komisch klingen, aber es stimmt: das Kreativ-Sein fördert noch mehr Kreativität!
Der Zustand und die Funktionen des Gehirns, zum Beispiel beim Zeichnen, sind denen des Tagträumens ähnlich. Beides liegt im Alphawellen Bereich. Durch diese so entspannte Grundhaltung, fällt es uns leichter, den Zugang zu noch mehr Kreativität zu erlangen.
Ausdruck der Gefühle
Das Illustrieren oder auch das Handlettering eignen sich super, um Deinen Gefühlen Ausdruck zu verleihen. Der alte und so wahre Spruch “Ein Bild sagt mehr als Tausend Worte” klingt in gewisser Weise auch hier. Vor allem, da hier beides vereint wird und einem Wort, durch besondere Schreibweisen, Stile, Layouts, Farben und illustrative Ergänzungen so viel Leben eingehaucht werden kann. Wenn Gefühle zeigen bei Dir eine Herausforderung ist, könnten diese Kunstformen Dir einen Kanal bieten.
Hab eine wundervoll kreative Zeit,
Anna
9 Tutorials, 9 Künstler, 9 individuelle Techniken, 9 verschiedene Kreativbereiche.
Alle Vorteile, alle Künstler, alle Videos!